Jak ustrzec się przed grypą?

 

Okres jesienno-zimowy to czas zwiększonej zachorowalności na grypę. Od początku września w Polsce odnotowano już prawie 600 tysięcy przypadków grypy i podejrzeń zachorowań na grypę, a szczyt zachorowań prognozowany jest dopiero za 3 miesiące.

Należy pamiętać, że grypa sezonowa, poza podstawowymi objawami typu kaszel, gorączka, dreszcze, bóle mięśni czy złe samopoczucie, może doprowadzić do poważnych komplikacji oraz hospitalizacji. Do najpoważniejszych powikłań zaliczają się zapalenie płuc, mięśnia sercowego czy opon mózgowych.

W tym okresie zwiększonej zachorowalności warto skupić się na wzmocnieniu swojego układu odpornościowego. Powinniśmy zwrócić uwagę na naszą dietę, która powinna być bogata w witaminę C, D, beta-karoten, cynk, miedź, a także żelazo. Regularna aktywność fizyczna także bardzo korzystnie wpływa na funkcjonowanie układu odpornościowego i zmniejsza ryzyko wystąpienia infekcji dróg oddechowych.

Najważniejszą formą ochrony przeciw grypie są jednak szczepienia profilaktyczne.
Według najnowszych danych opublikowanych przez Centrum E-Zdrowia od początku września do końca pierwszego tygodnia października zanotowano zaledwie około 276 tysięcy szczepień.

Aby zapobiec zmniejszeniu liczby zaszczepionych osób w populacji, Ministerstwo Zdrowia wprowadziło całkowitą lub częściową refundację szczepionki przeciw grypie.

W zależności od preparatu szczepionkę bezpłatnie mogą uzyskać:
- kobiety w ciąży,
- osoby w wieku powyżej 75 lat.

Z refundacji szczepionki w wysokości 50% mogą skorzystać:
- dzieci w wieku od 6 miesiąca do 18 roku życia,
- osoby w wieku 18 – 65 lat z grup ryzyka ciężkiego przebiegu grypy,
- osoby w wieku 65 – 75 lat.

W celu uzyskania całkowitej lub częściowej refundacji należy udać się po receptę do lekarza rodzinnego.

Opublikowano: 03 listopada 2022 11:08

Kategoria: Aktualności

Wyświetleń: 383

logo Ministerstwa Administracji i Cyfryzacji

Informacja o dofinansowaniu Ministerstwa Administracji i Cyfryzacji

Projekt "Dostosowanie stron internetowych podmiotów realizujących zadania publiczne z terenu Gminy Władysławowo do wymogów WCAG 2.0 poprzez ich budowę" współfinansowany przez Ministerstwo Administracji i Cyfryzacji w ramach konkursu: Dofinansowanie budowy lub dostosowania stron internetowych podmiotów realizujących zadania publiczne do potrzeb osób niepełnosprawnych.